「 2014年06月 」一覧

6月の振り返り・・・。

ということで、今年も半分終わりましたね・・・。

あ、厳密にはまだか!(笑)

ついこの間、お正月だと思っていたのに・・・。

毎月恒例の進捗確認です♪

まず、ちょっと更新した今年の目標の確認。

1.売り上げ目標達成!

2.毎月20人の新しい方とお会いする!(年間240人)

3.体重マイナス5kg!

4.薬剤師の働き方を紹介するwebサイトを8月までに立ち上げる!

でした。

1.売り上げ進捗43.89%

今月は6月ですから、本当は50%を達成してないといけませんよね・・・。

後半に頑張りたいと思います!

2.17人の方と初めてお会いしました!

1月からの合計は153人です。

20人は下回りましたが、今までの貯金があるので、まぁ、こんなもんかと・・・。

3.体重に関しては・・・。

月末にこそっとファスティングをやったので、現状マイナス3.0kgというところでしょうか。

無理せず、あと半年で2kg減らしていきたいと思います!

4.薬剤師の働き方を紹介するwebサイトについては、薬剤師の紹介文が45人になりました!

そして、何より先日のミーティングで結構、話が進みました!

facebookのグループページなども作成して、着々と準備が整っていると言った感じです♪

月末から月初にかけて、思いがけず忙しくなってしまいましたが・・・。

7月も頑張るぞ!おー!(笑)

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薬りすと。

というfacebookグループをつくりました。

薬剤師、薬学生が交流できる場になればと思っています。

facebookのお友達が1300人以上いるので、薬剤師、薬学生の方をグループに招待するのが、非常に難航しております(笑)

まだ、招待してもらってないよ!という方もいるかも知れません・・・。

本当に、すみません!

すでにグループに入った方は、ぜひお友達を招待してくださーい!

イベントの時みたいに一斉に招待できるようになっていないのね・・・。

それとも、ちぴとがやり方を分かっていないだけ??

そして・・・。

次の展開もございますので、乞うご期待!!

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お腹が・・・。

減りました・・・(笑)

今回はあまり公にせずに、こそっとファスティングやってました。

ちょっとどうしても、自分だけ・・・という訳に行かず、1食は食べてしまいましたが(汗)

さっき測った時に前回+0.3kgだったので、ほんの少しですが記録更新?(笑)されそうです。

あぁ、ご飯が待ち遠しい・・・。

3日も食べないと復食期になっても、食べられないという人もいるようですが、ちぴとの場合は明日の朝からガッツリいけそうな勢いです(笑)

とはいえ、軽くすませておかないと・・・。

時間を見つけて、走ってはいるのですが、体幹を鍛えるために来月になったら(単にお金がないので・・・汗)、バランスボールを買おうかと思います♪

目標!

1月の体重からマイナス5kg!!

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紹介していただきました!

と、すでに3回目なのですが・・・(汗)

熊谷信さんの「薬局のオモテとウラ」

http://blog.kumagaip.jp/article/100537275.html

薬局新聞にちぴとの会社の取り組みを紹介していただきましたー!

たいしたことはしていませんが・・・。

続けている・・・ということに関しては自分を少しほめてあげてもいいかなぁと思っています。

続けるって大変ですからね・・・(笑)

次の4回目で最後です。

皆さん、良かったらご覧になってくださーい!

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ちぴとの大冒険@新宿!

今日は薬局勤務を1時間早くあがらせてもらって、新宿に向かい、ちぴとが中心になって進めさせていただく「医療者プロジェクト(仮)」を開催いたしました!